科學探索

媒體認證
2018年9月3日 20:03

#實力科普[超話]# 【10件事養出一口好牙[壞笑]】1.每天刷牙兩次,每次至少3分鐘。2.牙刷與牙齒呈45度。3.使用漱口水。這比只刷牙能減少70%的牙菌斑。4.將漱口水放顯眼處。5.刷牙前,用牙線剔牙。6.清潔舌頭表面。7.戒煙。8.少吃黏性、糖含量過高食物。9.適量喝茶、咖啡及紅酒等,並漱口。10.每半年看次牙醫。(生命時報)