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2018年9月5日 10:29

【按點吃飯好處多 限制進食時間或改善生物鍾http://t.cn/RsvEG7q】時間可能真的是一切。
「這是一個意想不到的發現。」該論文通訊作者、美國索爾克研究所調控生物學實驗室教授Satchidananda Panda在接受採訪時表示,「過去,人們一直認為晝夜節律對維持健康的新陳代謝有直接影響,但我們的研究表明,生物鍾的主要作用是產生每天的禁食節奏,而代謝性疾病只是飲食行為紊亂的結果。」
北京時間8月31日發表在《細胞—代謝》雜誌上的一項新研究報告稱,限制動物進食時間可以改善肥胖和其他代謝問題,甚至即使它們的飲食不健康也是如此。研究結果表明,生物鍾紊亂與飲食行為之間存在一種此前未知的聯繫。