只要你放下一切思維、尋思、把捉、揣摩等的雜亂妄心,坦然而住在不思、不想、不尋究,對於一切心思雜念,放任自然,由它自來自去,不隨它轉。只是不迎不拒,不隨不去,坦蕩胸懷,瞭然不著。由此漸進,涵養功深,就可接近「不勉而中,不思而得」,自能啟發聖智的功用了。——南懷瑾《話說中庸》 ​​​​