聚健康

名人認證
2017年7月8日 18:25

【吃海鮮喝點蘇打水】海鮮通常含有較多的嘌呤,嘌呤在體內代謝為尿酸,尿酸需要通過腎臟排泄。而蘇打水有較強的鹼性,對腎臟排泄尿酸有很大幫助。因此,吃海鮮時喝蘇打水有助於防治血液中尿酸升高。蘇打水在吃海鮮之後喝更好,但經常喝才會有效。吃海鮮的時候要記得哦。 ​