生活原本很簡單,想得太多,顧慮得太多,往往會讓自己負擔太重,活得太沉重。人生,快樂與苦痛往往同行,凡事看簡單一些,隨時丟棄苦痛得包袱,輕鬆、快樂自然會擁抱整個身心。人生難免會和痛苦不期而遇,其實痛苦並不可怕,可怕的是內心背叛自己,成為痛苦的幫凶。 ​