全球健身中心

名人認證
2017年8月4日 9:28

【9個動作自測身體好壞,這個必須試試[雷鋒] 】久坐后猛然起身閃了腰,不管睡多久還是渾身沒勁,爬一兩層樓就氣喘吁吁……當身體出現這些跡象,就是在提醒你要注意了!以下9個小測試,請大家對照自己的答案,看看你的健康是否達標了。 ​​​​