健康養生知識

名人認證
2017年8月11日 6:00

【大汗時別「沖涼」】夏天,很多人熱得大汗淋漓,回到家裡馬上用冷水沖涼來迅速降低體溫。大汗時「沖涼」會使全身毛孔迅速收縮閉合,體內熱量不能散發,不能起到良好的降低體溫的效果。而冷水澆到身上,人,可能引起感冒等疾病。應選擇溫水浴,不僅讓人清爽舒適,還不會誘發疾病。 ​​​​