【睡覺小腳冰涼的朋友看過來】睡前用大拇指內側順時針按摩雙腳脾經的太白穴5分鐘,就可讓腳一晚都溫暖。太白穴是脾經的原穴,健脾補脾的效果比其他穴位都強。另外睡覺流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良、頭暈、糖尿病等脾虛引發的病平時也要用拇指內側多硌太白穴。 ​​​​