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2017年10月14日 17:36

#健康有道#【金雞獨立三大好處】①養心寧神:能讓人心緒不再散亂虛躁,達到集中意念、養心安神的目的。②引血下行:單腿站立,會將人體的氣血引向足底,可對腳部經絡起到刺激和調節的作用,使這些經絡所對應的臟腑也得到相應的調節。③鍛煉平衡感。http://t.cn/RCS8fml ​