【早刮頭晚刮腳,睡得香】失眠多夢、入睡困難、早醒……睡眠差讓很多人苦不堪言!夜裡睡不好,白天會疲乏無力,精力難以集中,工作效率低下,甚至導致神經衰弱、內分泌紊亂。中醫認為,失眠多夢多為陰陽失調、心火過旺、心腎失和所致,刮痧通過調節陰陽平衡,治療失眠簡便有效。具體方法 ↓↓↓ ​