時尚瘦身Amanda

名人認證
2018年9月12日 8:22

【不運動靠吃肉可以減肥?專家:「生酮飲食」法不是人人適用】不吃藥不打針不節食,也沒有瘋狂運動,25歲的廣州姑娘阿鳳從170斤降到了115斤,一年足足減了55斤,體脂率也從39.6降到了28.0。她是怎麼做到的?靠吃肉?!最近不少年輕女性以為找到了可以不費吹灰之力既能享受美食又減肥的捷徑,甚至有的宣傳還說能逆轉糖尿病、抗癌等。營養和內分泌專家卻稱,這種「生酮飲食」法不是人人可以效仿的。#運動先鋒季#