時尚瘦身Amanda

名人認證
2019年10月28日 8:37

【手無縛雞之力?進行力量訓練吧!】力量不僅是人體進行日常活動和基本運動的基礎,也是身體素質和專項運動表現的根基。為大家介紹6個在家就能進行的訓練動作!努力增強你的力量吧!
#運動先鋒計劃# ​