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2019年10月15日 14:28

【#中國有2億失眠患者#,你是其中之一嗎[思考]】

據科技日報統計,我國有2億失眠患者,5000萬阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(嚴重打鼾憋氣)患者,100萬嗜睡症患者。專家介紹,褪黑素確實能起到改善睡眠的作用,但長期大劑量服用,會造成低體溫、釋放過多泌乳激素導致不孕,還有降低男性生理慾望的副作用。對於失眠患者不建議擅自服用褪黑素改善睡眠。