八字算命羅道長

名人認證
2017年12月22日 10:46

「冬至當日九,夏至三庚伏」。今天冬至,進九,冬至這一天陰極陽生,人體內陽氣蓬勃,最易吸收外來的營養,因此,冬至前後是進補的最好時間,不僅強健身體,還能消寒,冬令進補的最佳時間是冬至后的「一九」到「三九」期間。民諺說:「三九補一冬,來年無病痛;今年冬令補,明年可打虎。」 冬至進補有食補和葯補,但需戒殺生。